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Photo du rédacteurfred martin

DÉCOUVREZ LE GRIFFONIA

Dernière mise à jour : 16 févr. 2023

🌿Phytothérapie🌿


Le Griffonia est une plante grimpante.

Il a l’aspect d’un arbuste orné de fleurs vertes.

Il peut atteindre jusqu’à 3 mètres de haut et est originaire de l’Afrique de l’Ouest, notamment au Ghana, au Bénin et au Togo.


Il est utilisé depuis des millénaires en Afrique , que ce soit les graines, le suc des feuilles et les feuilles .

Le Griffonia contient une très forte teneur en 5-HTP dans ses graines.


Ses principales propriétés sont:


📗Dépression liée à un déficit en sérotonine

📗Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes

📗Troubles du comportement alimentaire (grignotage, compulsion…)

📗Traitement de fond de la migraine et des douleurs liées à la fibriomyalgie


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